鼻敏感惡化

另外，有些病人擔心鼻敏感藥會令人嗜睡，影響工作和學習，於是自行購買一些「無睡意」的收鼻水藥物。這些藥物成份不明，短暫可能真的有收鼻水效果，可是長期服用，很可能有嚴重副用作用。其實現在有一些不會令人昏昏欲睡的鼻敏感藥，由於屬於處方藥，病人需向耳鼻喉專科醫生查詢。

亦有一些病人會選擇利用針炙、按摩等方法來治療鼻敏感。其實這些療法只是暫時控制神經感覺，減緩鼻子的敏感反應，停止療程不久就會翻發。長期使用的話，鼻膜就會因為發炎一直損壞，甚至會削弱低抗力。

一些鼻敏感病人即使常常運動仍不停傷風感冒，就是因為鼻敏感處理得不好，惡化成慢性鼻炎，令鼻膜細胞受損，對抗病毒的能力轉弱，於是極易感染病菌。

要控制鼻敏感，就要從環境控制及藥物兩方面著手。病人日常要保持家居清潔，減少塵蟎及霉菌等致敏原，一旦有嚴重徵狀就求醫，只要在鼻敏感初期控制得好，日後即使轉季敏感反應也不會太大。

參考資料:  www.ent-hk.com  www.entific.com.hk

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的耳鼻喉專科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

持續鼻塞多因鼻敏感

其實，要解決鼻敏感引起的鼻塞並不困難。要對付初起1-2個月的鼻塞，服用4星期的抗組織胺已可痊癒，如果是鼻塞多年的長期患者可能需要數個月、以至一年的療程。

不過〔第一代〕抗組織胺藥物會令人有昏昏欲睡的感覺，如果因為工作及學業需要長期保持清醒的話，可以改用〔新一代〕抗組織胺藥物，副作用較少。

類固醇噴鼻劑效果也良好，它的好處是不會令人昏昏欲睡，可是要噴5-7天才見到效果。

如果用藥後鼻塞情況也不見好轉的話，就需要進一步檢查是否鼻結構出問題。鼻後孔狹窄／閉鎖、下鼻甲骨肥大、鼻息肉、鼻樑受傷都會影響鼻子的空氣流通，引起鼻塞。

要治療這種鼻塞，手術切除阻塞的組織是最徹底的方法。

以往傳統的手術方式有機會令病人大量出血；近年採用的激光或射頻切除手術，創傷性較低，儀器放出的能量可以即時封住傷口，病人幾乎不用流血，在診所完成治療後即可恢復正常生活。

參考資料:  www.singtao.com/  www.ent-hk.com

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胡亂「自療」致鼻敏感惡化

鼻敏感雖不是致命疾病，可是發作時引來的流鼻水、鼻子癢等問題卻是非常煩人，不少鼻敏感病人卻諱疾忌醫，自行購買成藥或利用針炙、按摩來「自療」。

其實，這些「自療」方法只能暫時消除病徵，根本沒有徹底根治鼻敏感帶來的炎症，長期使用，甚至會惡化成鼻膜炎，最終要動手術治療。

一些聲稱可以通鼻塞的噴鼻劑是鼻敏感患者最常使用的成藥。這些噴鼻劑只是利用藥物強力收縮鼻膜及血管，並沒有真正解決鼻敏感引致的發炎問題。長期使用，鼻塞問題不單會反彈，更會演變成慢性鼻炎。

其實，對於這個情況，耳鼻喉專科醫生會向病人處方一些含輕量類固醇的噴鼻劑，病人只需連續噴一個星期左右就可以痊癒。現在含類固醇的藥物十分安全，被身體吸收的份量極微，不會影響身體功能。

參考資料:  www.ent.cuhk.edu.hk , www.entific.com.hkwww.ent-hk.com

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預防鼻敏感

預防鼻敏感要從日常生活做起，第一，我們要保持身體健康，早睡早起、吸收足夠營養及保持心境愉快。第二，要保持室內空氣流通。不少人會因為天氣寒冷而把門窗關起，防止冷空氣進入室內。其實，這樣反而會令室內空氣不流通，令鼻敏感更容易發作。

第三，應做好頸項和口鼻的「保暖措施」，避免直接曝露於冷風中。最後，我們應保持家居清潔，經常吸塵、更換床單及清洗冷氣機隔塵網等，減少接觸致敏原的機會。

不過，若果以上「招數」未見湊效，病人便應考慮服用藥物。鼻敏感藥物已經面世多年，但傳統藥物副作用較多，其中最令病人困擾的就是令人睡意極濃。

病人一旦鼻敏感發作，體力便會下降，睡眠質素欠佳，如果再加上藥物的副作用，近三成病人如同服食了安眠藥一樣，會有昏昏欲睡的感覺，隨時隨地都能入睡，根本無法應付工作或上課。對於須要專注工作如駕車的病人，尤其危險。

幸而，最新一代的藥物大大改善了這方面的問題。它能針對性地中斷過敏的受體作用，其他受體則不受影響，同時不容易經血液進入腦部，因此僅1%至3%病人，會出現睡意。即使是飛機駕駛員也可以服食這些新一代藥物，可見相當安全。另外，由於新一代藥物效力較強，每天只須服食一次，可減少對病人日常生活的干擾，因此，現時都廣為耳鼻喉專科醫生使用。

參考資料: www.singtao.com/ , ent-hk.com

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鼻敏感發作，怎麼辦？

近日寒流襲港，鼻敏感發作求醫的個案，即時倍升。不少病人投訴，服用鼻敏感藥後睡意極濃，無論上班或上課時，都昏昏欲睡，根本無法集中。然而，一旦停藥，鼻敏感又大肆發作，令他們不知如何是好。以下為大家提供一些改善鼻敏感的「招數」及選擇藥物的「貼士」，大家不妨參考一下。

說起鼻敏感，你鄰座的同事或是你的家中兄弟姐妹，可能已成為「受害者」。因為，本港約有一至三成的成年人患有鼻敏感，而兒童患者更多達四成，此是不可忽視的健康問題。

導致鼻敏感的「元兇」是免疫系統失調，鼻敏感由特定的致敏原誘發，鼻膜內的免疫細胞產生過多的IgE抗體以致產生過敏性反應。醫學研究指出，這類過敏性體質，多有遺傳傾向。如果父或母其中一方患有鼻敏感，孩子會有一至兩成的發病風險；如父母同患此病，孩子即有五成至八成機會患病。

參考資料: www.singtao.com/           

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控制致敏原 紓緩鼻敏感影響

鼻敏感在香港非常普遍，約四至六成的香港人都受輕微至嚴重的鼻敏感影響。不少人早上起床會打幾個噴嚏，便以為是鼻敏感，其實這是正常的保護性反應，身體以打噴嚏的方式將塵埃噴走，或是藉此分泌鼻水，讓通過鼻腔的冷空氣稍為變暖和濕潤，好使不會刺激肺部。

若果鼻敏感影響到正常生活，例如因經常鼻塞造成暫時失去嗅覺，或是因頻密噴嚏而影響工作和睡眠，令個人感到尷尬或身體功能上受到影響，這便屬於嚴重鼻敏感，病人有需要尋求醫護意見。

跟英美的情況不同，花粉症是當地引致鼻敏感的普遍原因；香港作為城市，通常百分之九十的鼻敏感病症是因塵埃蟎引致。另外一個引致鼻敏感的原因是天氣轉變使鼻子受過度刺激所致。通常天氣由熱轉冷，由潮濕轉乾燥的時候，便最常出現鼻敏感。所以清明節前後，中秋節至重陽節期間，因天氣驟寒驟暖，會出現特別多鼻敏感病症。

參考資料: www.singtao.com/ 

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持續鼻塞多因鼻敏感

參考資料: www.singtao.com/ 

近日天氣反覆，一夜之間氣溫可大跌10度，鼻塞個案也大增一半。不少人都以為鼻塞是因為「感冒未清」，其實傷風感冒引起的鼻塞最多只會持續一至兩個星期，鼻涕更會出現黃綠色，患者更可能同時出現流鼻血、多痰等病徵；鼻塞一旦纏繞2-4星期或以上、鼻涕清澈的話，多是因為鼻敏感引起。

鼻敏感在天氣轉變的時候最易發作，此時亦是鼻塞的高峰期。鼻塞看起來對身體沒有什麼大影響，可是長期鼻塞又不處理的話，不單會影響睡眠質素，更會因氧氣不足出現容易疲累及難以集中精神等問題，更會對上呼吸道造成嚴重影響。

要知道，鼻子有過濾空氣污染物、暖化空氣及濕潤空氣的功能，一旦鼻塞，我們便會逼不得已用口呼吸，寒冷的空氣得不到暖化，就會刺激氣管，引發敏感或下呼吸道問題。另外，未經過鼻子過濾的空氣亦會帶著大量細菌跑進肺部，引發氣管炎和肺炎；長期吸入乾燥的冷空氣亦會令喉嚨疼痛，所謂的「慢性咽喉炎」很多時都是因此引起。

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鼻敏感無藥可醫

很多鼻敏感的朋友都說這種病無藥可醫，就算遍尋中西醫也不能根治。的確，現代醫學界對所有敏感症的了解仍十分有限，所有藥物亦只針對減低敏感徵狀，較嚴重的情況就算使用鼻噴霧劑、滴鼻劑甚至服食類固醇(或稱「激素」)亦不保證有效。但由於鼻敏感的病徵如未被控制，會令患者十分困擾，情緒低落，很多時候會出現「惡性循環」，令病徵變本加厲，所以應適量使用藥物控制病徵。

以前舊一代的抗過敏藥會引起睡意，令人整天十分渴睡，但現在新一代的抗過敏藥都已沒有這方面的副作用，有些甚至只需每天服用一至兩次，就可以同時抵抗過敏及減少鼻水，可謂非常方便。

當然，防治鼻敏感的最重要因素就是避免接觸引起敏感的「致敏原」，多加留意自己到底對甚麼物質敏感，就較容易加以防避。提高身體抵抗力，絕對有助減少鼻敏感及減輕病徵。

由於塵埃、花粉、毛髮等是較普遍的「致敏原」，所以應經常保持家居清潔及空氣流通，或使用空氣清新機，都可減低鼻敏感發作機會。

參考資料: http://ent-hk.com  

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